您好,三高患者主要是要把血压、血脂、血糖等控制在正常范围,可以口服一些润肠通便的中药,也可以灌肠、导泻等办法。饮食要清淡,每天做有氧运动30分钟,比如散步、慢跑、打太极拳等,还要保持心情舒畅,希望我的回答对你有所帮助。