问题分析:您好,根据您的描述,您的情况中医讲可能是由于阳虚导致的,阳虚不能温煦集体出现四肢发冷怕凉、而阳气虚不能固摄汗液出现汗多,多为冷汗意见建议:尽快找中医大夫调理一下,不要过食寒凉生冷的食物,多吃点具有温补效应的食物