你好,这样的情况多数是消化不良造成的,可以用一些健胃消食的药物。一般常用的有健胃消食片、吗丁啉等可以助消化和增强胃动力的药物,可以选择中成药,平时多吃富含纤维素的食物,比如蔬菜等,平时可以用手顺时针按揉肚子,可以有帮助,祝身体健康