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维生素e维生素b1维生素b12可以同时服用吗
维生素e维生素b1维生素b12可以同时服用吗。维生素e维生素b1维生素b12可以同时服用吗
提问时间:2020-03-09 05:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,可以一起食用,但维生素E和维生素C是水溶性维生素,维生素B族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收,但水溶性与脂溶性最好分开食用
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