蒿菜能够安神健脑,消肿利尿,清肺化痰,预防便秘,苘蒿中含有丰富的膳食纤维,促进食欲,其所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。
6美化肌肤。也可以养心,蒿菜具有四种强化心脏的药效成分,去除胆固醇。