你好,刚刚运动完,可能出汗了,毛孔都开放着,洗冷水澡可能会使全身受凉,有感冒的可能,运动后,也比较劳累,所以会头晕想睡觉,建议,多喝点温热水,好好睡一觉,也许醒来后就没事了,如果醒来后还是头晕,建议去公立医院的呼吸内科检查一下,根据医生的建议进行治疗