根据相关的描述,总是出汗并且有心慌气短的情况,考虑有缺钙或者是由于肾虚,体虚的可能,也不排除是有心肌缺血的可能,建议请中医把脉,明确诊断一下。
建议多喝水多吃水果和蔬菜,建议配合服用高钙片及高渗糖进行调理。