在保健方面,首先就是饮食方面要注意下,应该加强锻炼,保持自身正常的血糖水平,新陈代谢要正常化,再者就是注意下个人的卫生,因为霉菌对干燥、紫外线还有化学制剂比较强的抵抗力,所以,是惧怕高温的,可以用高温洗衣服来预防。
建议您平时生活要有规律,不要熬夜,多补充营养,多锻炼,增强抵抗力。多注意卫生,每天用温开水清洗外阴。