收缩压154、舒张压104、如何调整血压。你好根据你的情况你要用降压的药物、最好选择联用、药效长的药物、如倍他他乐克加卡托普利、利尿药加尼群地平等、同时加用保护血管的药物、如丹参片等、注意休息、保持一个好的心情、睡眠密切关注血压的变化、清淡饮食以上是对血压高怎么办上压154、下压104这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降