踢球的时候扭伤了脚踝。怎么办.

建议：伴有脉络膜新生血管的高度近视黄斑出血称为新生血管性高度近视黄斑出血，而将与新的漆样裂纹形成相关的高度近视黄斑出血称为漆样裂纹性黄斑出血或称单纯性黄斑出血。眼底出血应卧床静养，避免用眼。应先止血，待不再出血时，可使用促进血液吸收、滋养眼睛的营养药物治疗，比如静脉输注葡萄糖注射液维生素C;肌注眼宁、胎盘组织液、维生素B12;口服维脑路通、维生素C、鱼肝油丸、复方丹参片等。同时，也可在医生指导下，服用枸杞、菊花、决明子、蒺藜等中草药和杞菊地黄丸、石斛夜光丸等中成药，对眷恢复视力都有良好的疗效。激光治疗对于早期的黄斑变性，封闭蹭的血管组织，防止病情发展有作用。已经出血者效果不是很肯定。此外应适当多吃些富含维生素A、C、E、β胡萝卜素及锌、硒等微量元素的新鲜蔬菜、水果和鱼贝类，不吸烟、不酗酒，也不吃高脂肪、高胆固醇食物。脑力工作者要注意用眼卫生，防止眼过度疲劳

你好，失眠多和长期过于劳累有关，你可以在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒来改善症状。建议要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，要多吃坚果类食物比较好的。

你好!考虑是湿热下注引起的,也可与阴囊湿疹有关,建议去医院男科让医生为你检查一下,有情况可再与我联系咨询。

你好肾虚有多种,以肾阴虚,肾阳虚最常见.中医所指的肾虚,有很多种类,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚.肾阴虚,表现为口干舌燥,皮肤瘙痒,失眠多梦,心情烦躁,腰酸膝软,手足心热,耳鸣头晕等症状.另外,女子会出现便秘,经少甚至经闭等表现.肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状一般说来,肾阴虚者大多脸发红,五心烦热.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.女性肾虚自测：对照下面症状,你可以测出自己是不是肾虚.如果你有2个以上方面出现问题,应及早去医院检查1.全身方面：全身倦怠,头脑不清醒,注意力不集中,记忆力减退等。

你好，腿的肌肉疼痛，脚面浮肿，血管堵塞，多与瘀血不通有关系。要及时去医院治疗，预防堵塞的部位，缺血坏死等等的发生，不要延误治疗。

你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。指导意见合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康

补中益气丸，肾虚的人是禁忌，有痰也不适宜。加味逍遥丸，服用时间有限制，副作用也不能忽视。胸口喘气不舒服,不要随随便便吃药，请到医院做相关检查，如心电图、量血压、彩超等项目后决定吃什么药。

你好很高兴为你解答，根据你说的情况考虑是因为外力撞击引起的血肿。建议你摸一下看有没波动感，如果有的话说明里面有积液需要抽出，如果没有的话可以用热毛巾热敷局部促进瘀血吸收，痒的话估计局部有炎症反应，建议不要挤压，以免引起加重，每次20分钟，每天一次，希望我的回答能帮到你

你好，白斑有可能是白癜风，近年来白癜风的发病率上升，首先不要着急，观察皮肤白斑是否摸着光滑，无鳞屑，发病时不痛不痒的，初期白癜风发病时白斑数量较少，面积较小，颜色较轻，一般为浅白色，乳白色，患者的皮肤较脆弱，经过阳光照射白部位会发红，起泡，瘙痒等，患者不要担心，白癜风是可以治疗的。一旦发现身上出现疑似白癜风症状，一定要重视起来，及时到专业白癜风医院利用高端仪器确诊病情，一旦确诊白癜风后应该第一时间要注意治疗，抓住治疗时机，多了解白癜风常识，做好自身的护理，遵守医嘱，规范用药，保持愉快心情治疗。治疗白癜风，应信赖中医。

您好，这是语言警惕是糖尿病引起的，是需要做口服葡萄糖耐量检查得