有哪些可以补肾固精啊？

所谓胃肠感冒，只是急性上呼吸道感染全身反应的一部分，一般无需做特殊处理，只需对因、对症治疗感冒即可。感冒为病毒引起，可口服利巴韦林，有抗病毒作用的中成药也可一试。由于感冒会出现上呼吸道肿胀、疼痛等不适症状，也会有全身发热、酸痛等炎症反应，口服解热镇痛抗炎药将有助于缓解这些症状，包括胃肠道的症状。

手麻木可由颈椎病或腕管综合症所致，颈椎病是由于退行性病变后导致椎间盘增生，使椎管狭窄压迫椎管内的血管和神经，出现手麻木。腕管综合症是由于腕管内的神经如正中神经受到卡压所致。aa建议你到医院外科就诊，以明确诊断，针对病因进行治疗，如果是颈椎病，可以进行理疗如烤电、超短波、红外线等。

冬天怕冷手脚冰凉就是阳气不足所致，可以在晚上的时候使用热水进行泡脚，还可以配合医生加入适量的中药，能够起到调理体质的作用，而且还可以加速体内的血液循环，有助于缓解手脚冰凉的症状，通过运动锻炼，比如慢跑或者快走的方式，增强自身的抵抗力。

苹果是粗纤维食物，每天吃一个苹果可以防止发生便秘，而且还可以提供具体所需要的营养。除此之外，每天吃一个苹果还可以保护心脏以及防止蛀牙。而且苹果中的营养成分具有抗呼吸道疾病及结肠癌的作用。

子宫紧的原因有可能是个人体质的差异，也可能是由于做过宫腔方面的检查或者是操作导致的，不必过于担心，属于是正常的现象，带了节育环以后有可能会出现阴道流血的现象，还有可能会出现出虚汗或者是浑身乏力。一定要多注意休息，不要做剧烈运动，同时加强保暖，避免着凉。

吃橘子通常不会增加体重。橘子含有低卡路里和低脂肪含量。与纤维素和维生素等营养素一起使用后，它们不会增加体重。相反，他们可以帮助减肥。橘子的热量通常为44卡路里/ 100克。虽然吃橘子不容易发胖，但这并不意味着你吃的橘子越多，你的减肥效果就越好。橘子还含有一定量的糖。如果你吃得太多，你可能不排除体重增加的可能性。此外，一次吃太多容易引起生气，结石，胃部不适和皮肤变黄等副作用，因此最好每天最多吃3个橘子。

你好，根据你的这种问题的情况，如果其它肝功能指标均为正常，仅为谷氨酰转肽酶升高，可以说不是很严重，谷氨酰转肽酶也是肝功能指标之一，它是一个最敏感的反应肝功能损伤的指标。但是其特异性相对较差，各种原因导致肝细胞的受损，肝胆系统的疾病等均可以致谷氨酰转肽酶的升高，在临床上常见的酒精性肝病，非酒精性脂肪肝。药物性肝损害，传染性病毒性肝炎，胆道系统疾病等均可引起谷氨酰转肽酶的升高。因此，针对谷氨酰转肽酶升高，我们要明确究竟是什么原因所致，好对因治疗。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

鹅蛋和鸡蛋不可以在一起吃的，避免伤害人的元气。鹅蛋和鸭蛋也不能在一起吃的，避免伤害人的健康。鹅蛋与豆浆也不能在一起吃的，避免引起消化不良。鹅蛋和黄瓜在一起吃是比较好的。有镇静安神，强健大脑的作用，并且还能够清热解毒，对健康是有益处的。吃鹅蛋不能一次吃得太多了。

感冒了是可以洗热水澡的，而且热水澡可以帮助促进血液循环，可以帮助更快的恢复健康，但要注意洗完澡后的保暖工作。感冒俗称伤风，是由于人体抵抗力减弱，外感风寒，发热所致，忌生冷辛辣，戒烟酒，多喝开水，加强锻炼，提高免疫力。

健康证体检项目包括胸透、心肺功能、肝功能、大小便化验、血常规、视力、内科检查乙肝两对半，肝功能，结核菌素试验等。主要是检查你有没有传染病，结核病，乙肝活动期，气管炎，肺炎，心脏疾病，高血压，糖尿病等，详细情况到当地医院相关科室咨询一下。