我最近总是在夜里两、三点醒来，很难再入睡，该吃点什

指导意见：您好朋友，您描述的情况吃菠菜不会导致舌表面被染黑的，菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化

问题分析：你好。结合你所描述的症状及诱发的原因。现在的症状是因为伤口部位的分泌物所导致的。意见建议：建议您可以局部碘伏消毒后涂擦点消炎的药物比如百多邦等治疗。治疗期间饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。不要喝酒。多吃点蔬菜和水果。

你好：这种情况只能到医院检查看看能不能通过手术治疗了。有什么问题可以继续提问。

建议首先检查是否是有心脏的疾病和肺部的疾病和是否是有寒冷的原因。还要注意是否是有药物染色和食物染色的可能。如果没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心。

病情分析： 您好，出现这个情况，首先要注意是否有尿道感染的可能意见建议：对于您这个情况一个检查尿常规，再就是可以多饮水和及时的排尿

你好，一些健脾的中药可帮助小肠的吸收，如山药、白术、太子参等，一些消导泻下药物一般可破坏小肠吸收，如大黄、苍术、牵牛子等。

1.禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.2.内服药:(1)维生素B族类制剂,如维生素B1或B2(2)口服抗生素.3.外用药:去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。祝您和家人身体健康，感谢你对寻医问药的支持，有问题欢迎您咨询，我们会及时为您解答

问题分析：经常经常发生因他们正常，并且伴随眼部的红肿情况出现，这种情况我们一般称之为慢性咽炎。意见建议：在中医上我们说这种情况发生之后往往是风热上扰导致的结果，如果是经常性地发生这种情况，我们考虑，是肺热所导致经营进行中医调理。

问题分析：您好，姜和陈皮可以同时使用，希望回答对您有所帮助！意见建议：陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,因此具有芳香健胃和驱风下气的效果。而生姜能开胃驱寒,

指导意见：多考虑是胃肠功能失调等引起的情况大一些。建议你服用参苓白术散治疗观察，平时应养成良好的饮食起居习惯，忌食辛辣厚味，戒烟酒，积极锻炼身体。