从您提供的照片看,您的皮肤是丘疹荨麻疹,又称为虫咬性皮炎,多为跳蚤,臭虫,螨虫叮咬后,皮肤局部有过敏所致。不要自己去挤压,弄破丘疹上的水泡,以避免皮肤感染。
注意勤晒被褥,清洗席子。注意环境卫生,外出时穿长衣长裤,避免小虫叮咬。注意局部皮肤清洁干燥,可以使用炉甘石洗剂涂抹或止痒抗过敏的外用药膏如皮炎平等,口服抗过敏药物如扑尔敏等。
饮食以清淡为主,避免辛辣刺激食物,可以喝点清火的食品如绿豆汤等。