中年人心率63次/分钟正常。人的心率是一个非常敏感的指标,会随着人体的运动、情绪波动和饮食等因素发生改变,但是大多数人群都在60次到100次每分钟的范围内波动,在进行剧烈运动时心率会明显加快。
但是有些人的心率可能会偏慢,低于60次/分钟,心率偏慢的人群如果没有头晕乏力等症状,就可以视为正常心率。部分人群的心率还和遗传有关。