怎么缓解抑郁症，出去旅游可以吗？

你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

你好根据你的症状了在有焦虑症疾病的时候一般也是会影响到心率的呢，也会引起心动过缓的症状呢需要对症的服用心律平治疗等为宜以及抗焦虑治疗为宜。

氢溴酸西酞普兰是一种很强的,具有选择性的5羟色胺摄取抑制剂,具有抗抑郁作用.特别感兴趣的是这种药物对胆碱能毒蕈碱受体,组织胺受体和α肾上腺素能受体无抑制作用.若这些受体被抑制,则会产生很多抗抑郁药物引起的副作用,如口干,镇静,体位性低血压等.氢溴酸西酞普兰对内源性和非内源性抑郁的病人同样有效.其抗抑郁作用通常在24周后建立.氢溴酸西酞普兰不影响心脏传导系统和血压.这一点对于老年病人尤为重要.另外,氢溴酸西酞普兰也不影响血液,肝,及肾等系统.氢溴酸西酞普兰的少见的副作用和最轻度镇静的特性使它特别适用于长期治疗.而且,氢溴酸西酞普兰既不会导致体重增加,也不会强化酒精的作用。指导意见你好，是那个大夫给你开的呢？你可以去正规大医院去看一下

焦虑症不可以吃蜂王浆。蜂王浆能明显增强人体对多种致病因子的抵抗力，促进脏腑组织的再生与修复，调整内分泌及新陈代谢，还能有效地增进食欲，改善睡眠并促进生长发育，对人体有极强的保健功能和医疗效果。长期服用蜂王浆可以促进食欲、增强体质，消瘦的人长期使用亦可增加体重，使人精力充沛、睡眠良好、心情舒畅。所以焦虑症患者非常适合吃蜂王浆！

建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍疏肝涤痰调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”只有从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心因只有去除心因才能取得好的疗效.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室再详细的告知病情我们会给出详细的合理的治疗方案祝早日康复!

如果你体质较弱就不要吃了，虚不受补的，西洋参的确有宁神的效果，那也要看什么人吃呢，你首先要确定的是自己是否体质弱，否则还是不要过多的去进补，健康的四大要素能保证就没问题了

后失眠可通过改变睡眠，生活习惯来纠正。比如减少甚至不午睡，饭后多散步，增加每日活动量，使白天稍微疲劳些，晚上又不要睡得过早等方法，也许对纠正睡眠不好有所帮助，每晚睡前一杯热牛奶，既补钙又镇安眠。严重的话就要及时去医院接受治疗

心理因素等相关问题都是有关系的，也可能和一些外部环境，自己也可能和一些脑部外伤，说的都是有关系的。如果目前有出现精神疾病的话，首先需要心理医生来进行评估和分析的同时，需要精神专科的医生来进行介入治疗，需要一些药物辅助治疗的。

怀疑有焦虑症这样需要保持一个良好的心态，不要过于紧张，很多事情都是有解决办法的，我们只需要一步一步去做就可以了，可以让自己放松一下，可以去旅行或者是多参加一些户外运动。

心理分析：常用的药物有利眠宁，多虑平，具有抗焦虑、抗抑郁、镇静、催眠、肌肉松弛作用。适用于各类焦虑抑郁状态。多虑平是临床治疗焦虑症最好的药之一。心理指导：还有阿普唑仑：主要用于抗焦虑，在用苯二氮卓类药治疗焦虑伴有抑郁时，本品可作为辅助用药，也可作为抗恐惧药，并能作催眠用。