病情分析: 您所述的情况,多是由于体内的激素水平分泌失衡所致,或者由于过食了一些激素类食物所致。意见建议:建议您可以先去医院检查下自己体内的激素分泌水平。
如果问题不大的话,您可以具体的找个专业中医大夫来调理。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。希望此建议对您有所帮助。