您好,你这个要考虑是产后气血不足等因素导致的。指导意见你这个可以适当吃一些补气血的药物调理一下的,如人参归脾丸等。
同时饮食上可以多吃一些补气血的食物,如肝脏,红枣,黑木耳等等,适当运动锻炼,改善血液循环。