我从10多岁的时候就会了

尽量不要空腹喝，我建议你吃饭后再喝，不然是伤胃的

更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.

病情分析：
根据你的叙述！暂时考虑为乳腺炎的可能性较大！可以使用半边莲，江剪刀草，独活，秦艽，白术煎服治疗，效果较好，建议选用！
指导意见：
建议在饮食上，尽量不要食用辛辣刺激性的食物，保持大小便通畅，日常生活中必要时补充铁剂和钙质，注意保暖和天气变化，尽量避免超负荷的体力劳动，对于病情的缓解会有所帮助的！

你好，总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50g/日，由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。

病情分析：
你好朋友，这个也是可以的，另外这个平时保持局部的干燥卫生，
指导意见：
反反复复，需要检查看看，有没有念珠菌感染的情况，或者是过敏性湿疹的症状，都有一定联系

精神状态也是影响活多久的一个因素，所以保持乐观向上的心态，对延长生命有着举足轻重的意义。这篇新闻你可以看看“对于癌症治疗与控制孰轻孰重红豆杉”里面提到的中药很珍贵，对癌细胞有很好的控制作用，可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移，最终实现“长期带瘤生存。

病情分析：
应是肺热或脾虚。看舌苔是否白厚滑腻，是就吃点健脾的药。如果舌头很红，舌苔黄，就是有肺火，吃葵花牌肺热咳喘口服液辅以川贝冰糖梨
指导意见：
对于婴幼儿喉咙中粘稠痰液，除给予必要的抗感染和对症处理外，也能用一些简单易行的方法，收到很好的疗效。一、室内的温度和湿度宜保持在18－22C，相对湿度55%－65%，同时宜多给孩子补充足够的水分，这样，喉咙中的痰液不至于过分粘稠，痰液也就很容易咳出来

你好，你的情况可以使用生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来回奶的，不用药的情况下可以等奶胀的时候用吸奶器吸出一般两至三次多可以不在积奶自行回奶的了。
不要等奶涨积滞导致结块的时候再挤奶到时候就可能会出现乳腺炎的情况了，祝健康。

你好，我们每一位家长都应该把孩子的体育锻炼放在第一位，孩子就是应该多活动，只有多活动，孩子的体力和健康才能得到保障。但对于体质下降较明显的孩子而言，这样的锻炼无疑是一种催残，使原本并不强壮的体质，雪上加霜。当然，如果孩子有机会能够恢复健康的话，我们还要把锻炼重新放到第一位。

病情分析：
个人认为这样的情况最好是用点中药治疗，这样的情况效果比较好的有天麻丸，灵芝片等
指导意见：
首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪