最近晚上睡到半夜腰部胀痛厉害。

每日饭后半个到一个小时的运动，且要是有氧运动。每次2030分钟。最少隔日一次。血糖低时先吃点饼干在运动，高的话，缓慢的运动。不要做冲力大的运动，比如跳绳。糖尿病患者的主食一般以米、面为主；蛋白质来源，大豆及其豆制品为好；糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。

您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑您可能是帕金森综合症，体内缺钾，神经性颤抖，心脏病小脑萎缩所致。建议您尽快就医检查，确诊之后对症治疗。注意休息保暖。避免劳累。放松心情。戒烟戒酒。希望我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。

芝麻，何首乌只是对头发有很强的滋养作用，头发油亮，当然会黑了。维生素c会阻止黑色素的生成，但不能多吃，会得白血病的。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。放在一起煮粥就可以了。祝健康

你好，如果宝宝有炎症可以抗炎治疗，但是两种抗菌谱相似的药物同时服用有些抗生素重复使用

你好，你说的情况是肿瘤，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。肿瘤建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力

您好，糖尿病是内分泌系统的常见病，主要是血糖升高，对机体其他系统脏器的影响危害较大。目前治疗糖尿病主要有饮食治疗，运动治疗，口服药物治疗，和胰岛素治疗。建议您控制好血糖，不要轻易停药，避免造成严重后果。关于治疗仪临床上还没有听过能治疗糖尿病的。

引起肌肉痉挛常见的原因1.疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌肉痉挛.2.电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气候下，会有大量的电解质流失.汗的主要成分是水和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。

你好：可能存在心肌供血不足或胃食管反流病的情况，也可能存在内分泌代谢调节紊乱伴随内分泌代谢调节紊乱的情况，最好配合电针针灸及中药调理即可，这种情况与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性。你好：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。

你好;根据您的提问;头晕，头昏,头胀,头重脚轻,脑内摇晃,眼花等的感觉.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.祝你健康。

不是癌症，可以放心。cin1是轻度慢性宫颈炎，良性表现。cin3级才是宫颈癌的，所以现在不严重。