我有颈椎病，白天还好晚上全身发麻，不经常。

您好！颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.饮食调理是一方面，重要的是进行正规的治疗,下面是颈椎病的饮食调理。

颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；

蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；

如属血虚气滞者，应多进食公鸡、锂鱼、黑豆等食物。