腱鞘炎是腱鞘常见疾病,多由于外伤所致,一般经过积极治疗可以痊愈,所以您不必过于担心。建议您用大力按压包块处,以促进包块散开,期间带护腕,保护腕关节,避免剧烈运动及过度运动等。
腱鞘炎的治疗用手按摩可治腱鞘炎,经常用两手相互交换着揉按,即用右手大拇指按左手痛处,再用左手大拇指揉按右手痛处,只要有空就按,坚持数月,就会痊愈。