问题分析:你好,根据您所描述的这种情况怀孕头三个月是胎儿形成的关键时刻,饮食上一定要注意些,比如辣椒等刺激的食物最不要吃,腌制的食品含盐分太多也不健康尽量不要吃,避免影响到胎儿意见建议:你好,根据这种情况怀孕初期建议吃一些营养丰富的食物,注意休息,保持好的心情也是非常重要的