你好、这个病情并不可怕、强迫症属于心里性疾病、对于强迫症的治疗、可以通过中医配合心理治疗效果较好、即避免西药带来的副作用、又能从根本上得到治疗、平时注意自己的心理状态特别重要、建议调整好自己的心态、学会自我缓解压力、多和身边的朋友们沟通交流、平时应该培养起较好的生活习惯、如晚饭后多散步、平常多运动等等、这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助饮食上注意不要经常吃辛辣刺激性太强的食物、以清淡饮食为主、多吃水果得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降