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患者提问
睡觉时有一点声音也会被惊到怎么回事
睡觉的时候总是睡不踏实,经常自己醒过来,还有就是屋子里面有一点动静我就能听到,就会从睡眠中惊醒,我应该怎么办?
提问时间:2020-03-07 03:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
睡眠中感官过度敏锐应该是神经衰弱和过度紧张,也有可能是心理焦虑。建议多运动缓解压力,或到中医门诊进行调理。
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