肌膜炎如何治愈

屁股疼了有半年了，累着了或者长久坐或者跑步都会疼。有时候后背也疼。刚开始休息一天就不疼了，现在好像越来越严重了疼一次要休息好几天，但是常坐恢复的快一点，跑步要休息好几天，做过一次小针刀，但是现在又疼。吃了布洛芬效果不大，也不敢吃了怎么办。因为我还年轻而且喜欢运动，希望可以得到完全治愈得方法。因为有的方法只能缓解，我担心时间越长越不好治愈。