每天下午小腿浮肿

如果特指锻炼腰部，那么可以采用双飞燕式锻炼法，俯卧位双手放于后背然后用力抬起头部上身，同时双腿也向上抬起，开始不适应，慢慢就会好了，一天锻炼2次每次30ndash;50下，坚持有效

你好，你说的这种情况考虑是骨折后下肢静脉回流不佳引起的。拍片复查过吗。这种情况建议局部热敷，按摩，进行踝关节的功能锻炼，若骨折愈合了，可以适当下地行走。

颈椎骨密度不均匀，所见诸锥体及附件未见明显骨折改变需要当地脊柱外科检查治疗。饮食清淡适量补钙，注意不要长期低头，应用仙灵骨葆等健骨药物，必要时脊柱外科检查治疗

在排除了身体本身有感染性可能后，才建议拆钢板治疗，这个问题的症结应该在于术前医院所做的处理，建议尽量少动，饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳补充钙质。以上是对“左小腿胫骨骨折内固定10个月了现在有点发炎现在要拆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个您不要担心由于打石膏了再加上你的脚肿了里面空间越来越小了会给你的脚裹得很严实血液流通不畅脚趾就会凉脚面相应的发紫没有感觉也就感觉不出痛了过些日子肿胀的部位消退了这些情况会得到好转的。这种情况应该是服用一段时间舒筋活血片比较合适。不要激烈活动。

足踝骨折己4个月，恢复不好是指局部疼痛足踝肿的情况吗。这种情况不需吃药，加强患肢功能锻炼，逐渐弃拐行走，局部可热敷及泡热水，肿胀明显后抬高患肢卧床休息即可缓解，多锻炼，能正常走路后症状自然减轻

不可以。颈椎病的患者，不可以睡太高的枕头，但是如果不睡枕头，也不利于颈椎弧度的保持，所以要睡低一点的枕头，一般不要超过5厘米。

有关系，这个月子没坐好就会加重这个疾病，所以这个要注意休息和按摩一般是会好起来的。以上是对“请问腰椎间盘突出与月子营养没跟上和没有休”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前疲劳乏力，手脚心发热，就是肾阴虚的表现，与长期过度劳累，熬夜，过度性生活等等有关。目前的症状，可以使用中成药，人参健脾丸，知柏地黄丸健脾补肾治疗，效果很好不能喝金匮肾气丸，冬天再吃金匮肾气丸，效果更好。

是的，有可能的。强直性脊柱炎是免疫系统疾病，不能彻底治疗好，可以用药控制症状，如用甲氨喋呤等。用药也只是减轻症状，并不能彻底治疗好的，关节变形的可以做手术，但如果没有影响到呼吸功能，也没有必要做的。