答
医生回答
-
问题分析：提高免疫力，不必用药。为什么，1【我国的用药原则， 遵循能不用就不用、能少用就不多用，能口服不肌注、能肌注不输液的原则。
（2013年12月12日公布）2、用药的本身就有一种破坏免疫力之嫌疑。意见建议：建议：平时注意提自身高免疫力，简单说，比如，1、拥有一个良好的心态；
2注意休息又适当活动，进而加强锻炼；3、凉水洗脸、洗头；热水烫脚、烫手；温水刷牙漱口。4、勤开门窗，勤晒衣被；5，多吃果蔬，粗细搭配；
6，保持足够的水分、充足的睡眠等等。这样，就能远离感冒、过敏咳嗽、哮喘等等。谢谢咨询、烦阅，再见！
