你好!纯净水固然是比较干净卫生的,但毕竟缺乏人体的元素的,另外凉开水,对我们的胃会产生一定的刺激,长期会容易导致胃寒,指导意见你好!建议平时喝开水,不要一直喝凉水,可以喝一些矿泉水,这样可以适当补充矿物质,最后祝你身体健康!