你好,根据你所说情况,最好到医院做动态心电图,排除心脏疾患,如果是排除了,可能是更年期综合征、心脏神经官能症,放松心态、锻炼身体(跳跳广场舞、出出汗就舒服了)、多参加户外活动、阳光快乐、忙碌充实起来。
服用谷维素。