热门 新生儿晚上哭闹不睡觉怎么办
有时候可能衣服穿多了,或被子盖太厚了.都会影响孩子睡眠,还有一种情况就是肚子没吃饱.建议晚上睡觉前让他吃点米胡.比较不容易饿.白天尽量陪着他玩,不让他多睡,晚上哄着他睡,白天尽量让宝宝在光线好的地方呆着,晚上该睡的时候就把灯关了,让宝宝知道亮着的时候该玩,黑了就是要睡觉了!宝宝慢慢长大,问题也就没有啦,晚上基本能一觉到天亮.慢慢来.宝宝会适应的.新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的,宝宝会逐渐学会白天和黑夜之间的差别.夜间睡眠时间越来越长,白天睡眠的次数和时间逐渐减少.至少6个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时(不包括喂奶牛初乳生命阳光时间),它是这一年龄段儿童的正常睡眠时间,而且孩子也可以通过学习做得到.11个小时的夜间睡眠伴随着您的孩子一直长到5岁,如果还需要额外的睡眠,可以在白天补上.从6个月至2岁或2岁半,孩子还需要2次白天睡眠,一次在上午,另一次在下午.之后,儿童只需要惟一的一次午睡.2~4岁的儿童也可以改掉午睡的习惯.从5岁开始,儿童夜间睡眠时间逐渐缩短,大约每半年减少15分钟。