病情分析:你好,您的情况倾向于神经衰弱,是失眠的一种。产生睡眠问题的原因很多,如某种睡眠障碍,躯体疾病,情感因素,生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声,拥挤或污染)等等.意见建议:建议您保持良好的作息习惯,注意锻炼身体,或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。