你所说的这种情况考虑是泌尿生殖系的炎症,一般是机体感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的检查治疗,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,保持据报道卫生,暂停性生活,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,逐渐地改善减轻恢复健康。