大便偏黑是消化不良或者是上火导致的,或是吃黑色的食物,比如吃动物的肝脏或者吃红色的食物都会导致大便偏黑。如果感觉肚子不舒服的时候,可以喝点双歧杆菌或者培菲康这一类的药物调理。
平时应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。