丹参，绞股蓝，西洋参，三七花。

病情分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚1 5分钟， 这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

健康指导：生活中，西洋参常常作为一种保健药材被人们所食用。但是我们在进补的时候，也应该了解食用西洋参片的禁忌与方法，这样才有事半功倍之效。第1步口含嘴嚼经常熬夜加班，忙于工作和学习的人们可以在困的时候，放一片西洋参片在嘴巴里，大概含个10分钟左右，然后嚼碎吞下肚。这样服用西洋参片不仅仅方便有效，而且还能达到提神的功效。第2步研磨成粉服用西洋参的方法有很多，其中将西洋参研磨成粉冲泡服用，是最利于人们吸收的。所以我们不妨在空余时间冲泡一杯西洋参茶品尝。第3步煲汤补身利用周末放假时间，煲汤滋补身体。比如西洋参片煲乳鸽。我们在处理干净的乳鸽中加入4-5片西洋参，生姜，水等。然后用大火至小火慢炖即可。如果将西洋参冲泡是可以重复食用，但是不能够过夜。然后如果身体发寒，呕吐，腹泻也不宜吃，不能与茶和萝卜同吃。

这是荨麻疹，荨麻疹尤其慢性荨麻疹容易复发。需避免吃辛辣刺激食物和鱼虾蟹海鲜腌囟制品及蘑菇菌类。不接触花粉灰尘动物皮毛和装修物等。这些是易致敏物。另还可做过敏原检查并脱敏。口服迪皿或开瑞坦并逐渐减量。

你好：有的是义齿佩戴不当引起。必要时建议到专科医院检查一下。有什么问题，可以继续提问。

病情分析：你好：这种情况最好不要喝酒，清淡饮食。意见建议：生活调理

指导意见：你这样的问题应和身体的气血不足，心脾虚，异常的肝经失养等有关注意调整心情，不要太紧张，合理的休息一下，可以适当的吃一些蔬菜，补养气血很重要，可以用朱砂安神丸等

病情分析：你好，您应该先去检查一下是不会死毛囊和头皮的问题，如果健康，建议您可以考虑毛发种植。意见建议：毛发种植，就是提取自身后枕部健康毛囊，经过特殊处理后种植到脱发部位。新生长毛发保持原有毛发特性，自然美观。毛发种植手术是解决脱发问题彻底，有效的方法。

指导意见：你好根据问题描述，黄瓜，富含维生素以及碳水化合物。可以适当吃一些。同时也建议你平时的运动。注意保暖，多吃汤汁以及纤维食物避免便秘，如有帮助请评价

指导意见：散光就是进入眼球的平行光线不能在视网膜上结成焦点，而是形成一条焦线造成的，所以远近的物体都不能在视网膜上形成清晰的影像，只能通过配戴合适的散光镜片才能矫正。

病情分析： 你好，根据你的情况，不要吃保健品增肥，会有副作用的意见建议：少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。