您好,嗳气是各种病因引起胃部气机不畅、胃气上逆的表现,饮食、情绪都可能有关,气机不通则痛,气机逆乱则胃气没有正常的往下行,所以产生胀气、嗳气。
嗳气是胃病的其中一个表现而已,是胃气机失调的表现,因此一般理气和胃的药都有帮助,但还是先辨证,才能治疗根本,减低复发机会。
平常用手掌从胸骨往小腹部位做推腹动作,有助顺畅气机。按摩内关穴、敲打胃经对调理脾胃有不错疗效。舌苔白厚是脾胃运化不利,引起消化不良或湿气内盛,或食积的共同表现。
注意忌辛辣,少生冷,忌烟酒。保持生活作息规律。