您好,根据您的描述,考虑为膝关节退行性病变,有膝关节周围韧带、肌腱的明显劳损,尤其是前后交叉韧带,需要及时处理才行。
1.适当服用活血止痛片、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖胶囊这三种药物,到正规场所做膝关节针灸、推拿、蜡疗的治疗;
2.减少站立、行走的时间,戴护膝,不要直接吹风扇、空调等,多休息,会慢慢好起来的。