你好,根据你的简单描述,你患的是火激红斑。指导意见火激红斑是最常见的物理性皮肤病,是由于局部皮肤长时间受热引起的,首先去除诱因就是不要局部皮肤长时间受热,我建议你可以口服维生素C,维生素E,外用维生素E乳膏,多吃水果蔬菜。