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医生回答
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虽然至今仍不能完全明确口腔溃疡的确切病因，但多数学者认为口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果。免疫、遗传和环境可能是口腔溃疡发病的“三联因素，即遗传背景与适当的环境因素(包括精神神经体质、心理行为状态、生活工作和社会环境等)可引发异常的免疫反应而出现口腔溃疡特征性病损。
也有人提出“二联因素”论，即外源性因素(病毒和细菌)和内源性诱导因素(激素的变化、精神心理因素、营养缺乏、系统性疾病及免疫功能紊乱)相互作用而致病。
维生素和微量元素的补充，对口腔溃疡可以起到一定的辅助治疗作用。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，有些病人通过多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌，自然就好了。
但这不是根本的治疗办法，平时注意饮食科学和保持良好生活习惯。在饮食上，要少吃刺激性食物和海鲜，清淡饮食；生活上，多注意休息，保证充足睡眠，精神和情绪因素也很重要，要放松，不要太紧张。
