脚踝扭伤肿了冰敷有用吗

您好，这个主要考虑是关节的僵硬的情况的，这个主要是神经调节异常的。这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。同时注意不要着凉的。

胫骨髁间骨折属于关节内骨折，将来最大的后遗效应是膝关节功能受限。指导意见胫骨髁间骨折采用可吸收螺钉固定还是比较合适的，术后一定要在大夫的指导下进行功能锻炼，这对你膝关节能否恢复功能有至关重要的作用，一定要不怕疼坚持，因为你还这么年轻，一旦膝关节受限对于你将来的生活影响很大。

半月板损伤后，急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限，严重者不能行走。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。以上是对“右腿膝盖半月板后角撕裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

网球肘主要是因为长期快速活动或者是因为外伤的原因引起的症状。治疗首先就是要局部制动，注意休息。尽量不要提拉重物。局部可以理疗按摩针灸外用贴膏治疗。疼痛严重口服非甾体类抗炎药布洛芬治疗。比较重的可以封闭治疗或者手术治疗。

用中药接骨散外敷治疗接骨散是根据祖传秘方配制的由多种名贵中药组成加工成散剂以中药外敷法治疗为主口服药治疗为辅.主要以外敷法治疗1副药使用3天3夜一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿活血化瘀接骨续筋3副药达到临床治愈标准严重的、陈伤需要3-6副药.软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合关节僵硬关节囊萎缩肌肉萎缩神经粘连股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生.治疗各种骨折骨不愈合石膏固定后关节僵硬手术后关节伸屈困难腰扭伤踝关节扭伤颈部扭挫伤髋关节扭伤坐骨神经痛韧带损伤肌肉拉伤肌腱损伤半月板损伤骨膜损伤等骨伤及软组织损伤疾病骨折：1.各种无移位的骨折：如各种骨裂缝胸腰椎压缩性骨折股骨颈外展型骨折骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折跖骨骨折都可以直接使用接骨散口服或外敷治疗新伤外敷1-2副药就可以止疼消肿活血化淤接骨续筋3-4副药达到临床治愈标准.一般在修养2周后就痊愈了.陈伤和伤势严重得需要4-6副药治疗.2.有移位的骨折：应先接骨正位在根据具体情况进行治疗.[1]移位处不易在错位的直接用外敷药外敷或口服药口服治疗既可.[2]移位处用夹板固定的可以用口服药治疗也可以用外敷药外敷后再用夹板固定治疗.[3]移位处用石膏固定的用口服药治疗可以预防石膏固定后关节僵硬和其它骨伤后遗症的发生.石膏拆除后如有肿胀、疼痛、关节僵硬伸屈困难的可以在用外敷药进一步的进行康复治疗.[4]如果手术治疗后出现骨不愈合疼痛等症状时也可以用口服药进行治疗.伤口好后也可以用外敷药继续进行治疗.注意事项：有外伤、皮肤严重过敏者禁用。

半月板损伤会妨碍膝关节正常活动、加速关节磨耗，表现为膝关节疼痛、关节内有弹响，还会损伤关节面软骨。因此，半月板损伤后如不及时治疗，可能会影响整个膝关节。半月板易损伤且供血差，损伤后不易修复，加上关节运动不停，损伤部位一直处于分离状态，不及时治疗是不可能自行愈合的。把破裂的半月板缝合，再休息一个月左右半月板就愈合了。当然，如破裂部位靠近关节腔面（游离缘），其内部没有血供，缝合也愈合不了，只有部分切除。还有受损时间长、破裂不整齐、不规则，无法修补，只能切除，能保留多少就保留多少。以上是对“右膝两侧半月板撕裂伤，膝关节弯曲疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手关节和膝关节疼痛。如果没有外伤的原因，可能与关节炎有关系，比如风湿性关节炎类风湿性关节炎等。应到正规三甲以上医院做风湿因子检查。类风湿因子检查。血沉检查。抗核抗体检查等。查找病因，系统，对症治疗。生活中注意调理。减少疼痛局部活动，局部可以热敷烤电等物理治疗。平时生活中多用热水，少接触冷水。

踝关节骨折术后3个月，骨头基本已经愈合了，疼痛不是骨折端活动引起。一般都是局部韧带组织引起，并不是这些软组织没有修复好，而是骨折后软组织在一种松弛状态下修复，当下地活动后受牵拉，故而疼痛。可以每晚睡前烫脚，当疼痛时就休息，给组织拉伸一个过程，大约半年左右就不会疼了。

你好、手术后注意抬高患肢、患肢低下放置个枕头、高于心脏方便血液的回流、利于骨痂形成、不要用患肢下床负重活动、手术后4周可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾、以免引起肌肉萎缩及关节粘连.治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物八仙

根据你的表述，你很有可能是双侧病变。手术的话建议先选择症状重的一侧做。但是如果不手术当然会越来越重，不过手术后也无法保证将来不换人工关节。如果选择不手术，建议严格控制体重，出门尽量就骑自行车，避免久站和长距离走路。等到疼痛严重后再考虑做人工关节置换手术。