由于最近您出汗量多,导致了腋下皮肤破损,你可以少穿一些,让自己的腋下保持清爽,可以多清洗下腋下,多洗洗澡,但是不要用力去擦腋下,在夏天的时候这种情况很容易发生,我建议您可以用一些爽身粉,这样可以使你的这种状况减轻一些,会好的快些。