问题分析:您好,你的年纪尚轻,你说的的情况后期加以锻炼,会好转。生完孩子后乳房变小、不坚挺,或者下垂,靠吃丰胸食品丰胸的意义不大,主要多做健胸操,戴调整型文胸,经常按摩,像健身,瑜伽专对于下垂这方面的,加以锻炼持之以恒是最重要的。
意见建议:有条件可以报瑜伽训练班,也能达到练形体的目的,其次给自己加营养,太瘦的了乳房也往往比较小。