龟头肉粒的最佳治疗方法有哪些

早泄主要跟龟头敏感度高和体质较弱，括约肌控制力差有关，如有手淫习惯，需及早戒除或控制次数。一般人刚接触性生活的时候，有早泄是很正常的，有时候甚至长达半年以上。所以您可以先不用治疗，平时注意加强锻炼和营养补充，尤其是维生素的摄取，逐渐强壮会阴肌群，平日要穿宽松透气衣物，以后会逐渐变好的，不必太担心。对于早泄的治疗：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识了解男女之间性反应的生理性差异适当掌握性生活中的必要性技巧.3.可以降低阴茎抽动的幅度和速度减少对阴茎的性刺激同时女方主动迎合动作尽快达到性高潮以求双方满意.4避免手淫节制房事有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜特别是维生素B1含量高的食物能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物。