问题分析:您好,关于您叙述的情况,乳腺增生的食物禁忌问题,乳腺增生注意改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果吃粗粮。
黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。意见建议:建议您说的蛋黄可以少吃,鸡蛋是没有问题的,牛奶是提倡的,对于女性的健康和乳腺的健康是有很大的帮助的。
另外一定要注意保持心情的舒畅,乳腺增生在很大程度是和您本身激素水平和心理状态关系很大,所以应该注意这些方面