要想改掉孩子挑食的毛病,做家长的必须做到以下几点:
1.抓第一印象。第一次进门的食物要注意精心制作,尽量做得色香味美,给孩子留下好的印象。
2.找不同感觉。即使是孩子喜欢吃的东西也要注意在制作上花样翻新,不要一连几天重复同一种食物,更不要总是同一种方法,比如猪肝、鸡蛋除了可以煮、炒,还可以做五香蛋、卤猪肝。还可以将孩子喜欢的食物和不喜欢的食物搭配起来。