在坐月子期间是不可以出去散步的。刚生完孩子身体比较虚弱,而且身体抵抗力也比较弱,如果出去如果吹风的话,会导致你以后出现疼痛的情况。
月子里面注意多喝一些乌鸡汤,这样可以补补身体,有利于身体恢复的,月子内注意不要同房。