不你好,这位朋友,根据你所说的情况和相关症状,你是由于肾阴不足,或者少阳胆火上扰引起的。针对你所说的情况和相关症状,你可以吃点六味地黄丸和小柴胡颗粒,平时注意少吃辛辣刺激性食物,注意生活调节按时休息适度运动,增强体质,适度减少性生活或手淫的次数。