病情分析: 你好,建议你去大医院确定下是否甲状腺功能疾病,脖子粗主要因为甲状腺疾病引起,意见建议:预防的办法最有效的就是饮食上多吃一些富含碘的食物,如海带,鱼虾等海产品.如果有需要,可在医生的指导下,服用小剂量的甲状腺激素片。