你好根据你描述的情况,是咽部发炎充血,考虑是慢性咽炎引起的症状。建议可以服用消炎药利君沙或者是头孢类的药物治疗,配合服用利咽灵片治疗,不要吃刺激性食物。
以上是对“咽喉发炎充血肿了不怎么疼但是不舒服吃东西感觉不好咽”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!