膝关节内侧副韧带损伤一般需要休息2到3周左右的时间,主要表现为局部的肿胀疼痛,活动受限,损伤之后膝关节要立即制动,是膝关节支具或护膝佩戴保护膝关节,局部热敷,理疗烤电,最简单的热毛巾敷一敷可以有所缓解。