青春痘也就是痤疮,又叫粉刺,多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸。